L' idea è partita dando uno sguardo alla mia vita, soffermandomi su tutti i momenti duri che ho trascorso e che sono riuscito in qualche modo a superare.

Posso definirmi un esperto in restare a galla nei momenti difficili proprio perchè ne ho vissuti parecchi, a partire dalla mia infanzia fino ad arrivare ad oggi.

L' attività fisica era diventata il mio salvagente, non sapevo all' epoca ancora il motivo ma sentivo solo che mentre facevo sport riuscivo a non pensare a nulla ed a sentirmi sereno

E così l' ho utilizzata più che potevo: negli anni ho praticato tanti sport e lo facevo a livello agonistico così potevo allenarmi quasi ogni giorno.

A livello agonistico ho praticato judo, calcio, ciclismo, nuoto ed atletica leggera e poi a livello amatoriale molti altri sport o corsi.

Risultati sportivi a parte, ciò che mi piaceva di piu' era la sensazione di benessere sia mentre facevo attività fisica, sia i benefici che mi dava quando ritornavo in casa.

Mettendo il moto il mio corpo riuscivo a sentirmi più lontano dal problema (che nel frattempo era rimasto li, non era sparito) il movimento era proprio un salvagente che mi teneva a galla.